Von GENUSS zu einem erfüllten Leben
Auf dieser Seite erfährst Du alles zu meinem Konzept und meiner Methode:
- Das steckt hinter der "Liegenden Acht" und dem "Kompass zur Sonne".
- Warum wir bewusst die Natur als Coaching-Raum nutzen.
- Wann wir uns persönlich begegnen und wann ein Online-Meeting optimal ist.
Bewusstsein als "Kompass zur Sonne":
Dein Weg zu Selbstwirksamkeit
Du hast das Gefühl, das Leben hat Dich im Griff, aber Du nicht Dein Leben? Meine Coaching-Philosophie dreht sich darum, Dir Deinen eigenen Kompass wieder in die Hand zu geben. Es geht um Selbstausrichtung, um Klarheit über Deine inneren Werte und Ziele, damit Du Deinen Kurs bewusst und zielstrebig in die gewünschte Richtung gehen kannst.
Ich unterstütze Dich dabei, Dein volles Potenzial zu entfalten und Dein Leben nach Deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten.
Meine Methoden: Strategien für innere Klarheit
Um Dich auf diesem Weg optimal zu begleiten, nutze ich eine Kombination aus erprobten Methoden, die sich individuell an Deine Bedürfnisse anpassen:
1. Die Metapher des "Kompass zur Sonne"
Die Sonne steht für Klarheit, Orientierung und Dein persönliches Ziel. Mein Coaching hilft Dir, Deinen inneren Kompass zu finden und ihn auf Deine tiefsten Werte und Visionen auszurichten. Es geht darum, Dich selbst zu verstehen, Deine Ziele zu definieren und danach zu handeln, um nachhaltige Erfüllung und Erfolg zu erreichen.
2. Die Methode der liegenden Acht – nach Christina und Walter Hommelsheim
Die liegende Acht ist das Symbol für Unendlichkeit und die Verbundenheit alles Seins. Es gibt keine Grenzen; alles fließt ineinander über wie ein stetig fließender Fluss. Im Grunde geht es darum, uns selbst und unsere Lebensumstände zu verstehen.
Ich finde es sinnvoll, Dich zu all Deinen Emotionen zurückzubringen, denn verdrängte Emotionen bestimmen unterbewusst unsere Gedanken, unser Verhalten und unsere Zukunft. Wenn wir diese Blockaden fühlen und loslassen, wird viel Energie frei. Diese Energie hilft uns, uns auf unsere Zukunft auszurichten und Dein "neues Ich" zu leben. Eine klare Vision ist dabei Dein unverzichtbarer Orientierungspunkt.
Die Methode gliedert sich in drei Phasen:
- Gegenwart: Wir beginnen immer im Jetzt und betrachten Deine gegenwärtige Situation oder Problematik.
- Vergangenheit: Dann schauen wir zurück, um zu verstehen, wo Deine Muster und Gefühle entstanden sind und warum Du so bist, wie Du bist.
- Zukunft: Nachdem Du die Vergangenheit abgeschlossen, Dein Herz geöffnet und die emotionale Ladung abgelassen hast, triffst Du eine neue Entscheidung. Du wirst Dich für das entscheiden, was Du wirklich willst, und eine Version Deiner selbst in der Zukunft vorstellen, die Du leben möchtest. Dies wird Dein "neues Ich" sein.
Das klingt ziemlich einfach, oder? Das ist es tatsächlich auch, wenn Du bereit bist, Dich auf diese Reise zu begeben. Du wirst eine neue Perspektive auf Dein Leben und Deine Umgebung gewinnen. Lass uns beginnen!
3. Human Design: Dein individueller Blueprint
Human Design ist ein kraftvolles Tool, das Dir hilft, Dich selbst auf einer tieferen, energetischen Ebene zu verstehen. Durch die Erkenntnis Deiner individuellen Stärken, Energien und Entscheidungsfindungsmechanismen kannst Du Lebenswege bewusster gestalten und Entscheidungen treffen, die Dich zu mehr Erfüllung und Erfolg führen.
Natur als Coach: Warum wir in den Wald gehen
Meine Überzeugung ist tief mit der Natur verbunden. Der Wald ist nicht nur ein Ort der Ruhe, sondern auch ein Spiegel Deines Inneren und ein kraftvoller Katalysator für Veränderung.
Hier draußen schärfen wir Deine Wahrnehmung, lösen wir uns von Alltagszwängen und finden neue Perspektiven. Wann immer es möglich ist, nutzen wir diese natürliche Umgebung für unser Coaching – oder wir treffen uns bequem online in einem geschützten Rahmen.
Meine Werte: Dein Fundament für Veränderung
Authentische Begleitung basiert auf klaren Werten. Diese Prinzipien leiten mein Handeln und sind das Fundament unserer Zusammenarbeit:
- Respekt & Freiheit
- Authentizität & Ehrlichkeit
- Loyalität & Gerechtigkeit
- Kommunikationsfähigkeit & Kreativität
Dein Weg zu einem erfüllten Leben
Als LIFECoach sehe ich mich als Dein Partner. Meine eigene Lebensgeschichte und meine Ausbildung haben mir wertvolle Techniken gelehrt, die ich gerne mit Dir teile.
Lass Dein Unsichtbares sichtbar werden!
Ich helfe Dir, Deine inneren Werte und Stärken zu identifizieren, Hindernisse zu überwinden und Klarheit über Deine Ziele zu gewinnen. Lass uns gemeinsam daran arbeiten, dass Du ein erfülltes und glückliches Leben nach Deinen eigenen Vorstellungen führen kannst.
Outdoor-Coaching:
Dein Weg zu ganzheitlicher Klarheit
Erlebe, wie Outdoor-Life-Coaching all Deine Sinne anspricht und ein ganzheitliches Erlebnis schafft. Spüre die Sonne, höre den Wind, rieche die frische Luft und sieh die Schönheit der Natur. Diese Umgebung wirkt beruhigend auf Körper und Geist und schafft eine positive, entspannte Atmosphäre für Deine persönliche Entwicklung.
Hier verbindest Du körperliche Bewegung mit intensiver Selbsterkenntnis. Nutze die einzigartige Chance, Dich selbst neu zu entdecken, Deine inneren Blockaden zu finden und Dein volles Potenzial zu entfalten.
Gerne beginnen wir unsere ersten Begegnungen und Schritte in der Natur. Für tiefergehende Methodiken, wie die liegende Acht, können wir flexibel auch Online-Meetings nutzen.
Bist Du bereit für Klarheit in der Natur?
Erlebe selbst, wie ein Outdoor-Coaching Deine Perspektive verändert.
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